對于剛踏入2016考研隊伍中的考生們來說，考研是件很神圣的事。他們滿腔熱血、斗志昂揚，因為手機上的各種心靈雞湯會告訴他們“天高任鳥飛，踮起腳尖就更接近陽光”。但是我可以肯定的告訴你，考研是殘酷的。因此，腳踏實地、直面考研，讓生活中少一些矯作的心靈雞湯，備考初期打雞血也要有度。

l 雞湯“灌”出拖延癥

考研過程中有很多人會患上“拖延癥”，認為今天的事可以放在明天做，因為心靈雞湯說過“太陽每天都是新的”。 實際上，看多了心靈雞湯，我們就很容易變成思想上的巨人，行動上的矮子。有些考生每天喊著滿滿的正能量，卻每天都過得渾渾噩噩。真正準備好的人根本不需要正能量的鼓勵。因為他們需要更多地時間去下載真題、查詢資料。心里空虛的人才會找心靈雞湯來尋找安慰。只有真正去做了，心里才會充實和踏實。

l 多喝雞湯不如放點狠話

與其每天看手機上的心靈雞湯給自己尋找安慰，不如在備考初期多給自己放點狠話。考研是一場會讓你身心疲憊的馬拉松，我們應該多用前人的經驗鞭策自己，從一開始就對自己狠一點，為自己定下科學合理的目標。只有每天逼著自己去堅持，才有可能堅持下去。擺脫心靈雞湯的“糖衣炮彈”，成功是靠一步步走出來的。

l 雞湯中的考研黑幕，太認真你就輸了

我們不能否認心靈雞湯在情緒煩悶時起到的解壓閥的作用，尤其是在考研后期，偶爾的看一看會讓我們釋放心情。然而很多時候，心靈雞湯會給我們增添前進的動力，卻很難為我們提供前進的方向。目前很多考研類的心靈雞湯的目標受眾群直指一些普通院校的考生，其內容揭露了一些名牌大學的復試黑幕。以此來激發此類考生們的斗志。對此我們更要有自己的鑒賞能力，要用行動說明一切，切勿成為一個考研憤青。因此在備考初期，我們只能把它當做生活的調味劑，不要總是期待明天的太陽，今日事，今日畢，考研初期我們需要做的還有很多。

最后，都教授認為，備考前期大家還是要花大量的時間去準備復習資料和計劃，心靈雞湯偶爾補一補還好，但是看的太認真你就輸了。

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