一項問卷調查顯示，超半數教師有倦怠感——

當大學教師遭遇職業倦怠

身處快節奏的社會，一個人長期從事某種職業，難免會疲憊甚至產生厭倦的心理，大學教師也不例外。大學教師有多累?又因何精疲力竭?當大學教師遭遇職業倦怠，有多少人動了離職的念頭?大學又該如何留住他們的心?

日前，騰訊—麥可思針對大學教師職業倦怠展開問卷調查，為您詳解高校教師的職業倦怠之謎。此次調查收回在校教師有效答卷共10734份，其中本科院校教師7789份，高職高專院校教師2945份。

數據收集由騰訊教育頻道完成，問卷設計、數據分析與解讀由麥可思完成。

大學教師職業倦怠現狀

大學教師在實際工作中感到精疲力竭的頻率

教師職業倦怠原因

超半數高校教師每學期有精疲力竭的感覺

根據我們的研究顯示，超六成高校教師對自身工作的認可度較高(該群體包括選擇“非常高”和“比較高”的教師)。盡管大多數認可自身的工作，但超半數高校教師表示，他們每個學期都會在實際工作中感到精疲力竭(注：該群體包括選擇“一直如此”“每月幾次”“每學期幾次”在實際工作中感到精疲力竭的教師)，其中在本科院校任職的教師該比例為51%，在高職高專院校任職的教師該比例為58%。

從不同教齡角度分析，在教師崗位上工作時間越長，職業倦怠發生頻率越高。

具體來看，在本科院校任職的教師中，從教30年以上的群體一直處在職業倦怠狀況的比例(24%)比從教5年及以下的群體(11%)高13個百分點。在高職高專院校任職的教師中，從教30年以上的群體一直處在職業倦怠狀況的比例(25%)比從教5年及以下的群體(15%)高10個百分點。

產生職業倦怠最主要的原因是什么?

本科院校的教師：科研或論文發表壓力

高職高專院校的教師：付出與收入不成正比

究竟是什么原因導致高校教師產生職業倦怠?

我們研究發現，在本科和高職高專院校任職的教師倦怠情緒產生的原因有一定差異。在本科院校任職的教師，工作中感到精疲力竭的最主要原因是“科研或論文發表要求”(61%)，比位列第二的“工作付出與實際收入不成正比”(52%)高出9個百分點。在高職高專院校任職的教師，感到精疲力竭的最主要原因是“工作付出與實際收入不成正比”(58%)，其次是“學校的制度和管理”(56%)。

不同職稱的教師出現職業倦怠的原因也不同。在本科院校任職的教師中，副教授和講師因“科研或論文發表要求”產生職業倦怠的比例更高，分別為68%和65%;而助教、其他類型教師因“工作量”產生職業倦怠的比例更高，分別為41%和45%。在高職高專院校任職的教師中，助教認為“工作付出與實際收入不成正比”導致職業倦怠比例相對最高，為64%。

另外，約五成副教授(51%)、講師(53%)、助教(49%)認為“個人職業成就感低”導致他們產生職業倦怠情緒。

相比之下，在高職高專院校任職的教師中，認為“工作量”導致出現職業倦怠的比例相對最高的是教授，為44%。

家人、朋友、同事為主要傾訴對象

職業倦怠產生的負面情緒會影響教師的正常工作。受訪高校教師中，超八成表示有過因厭倦教學工作而不能投入工作的經歷(本科：84%，高職高專：86%)，26%在本科院校任職的教師和33%在高職高專院校任職的教師表示經常或一直因厭倦情緒不能投入工作。

當職業倦怠影響正常教學工作，高校教師會與誰傾訴這些負面情緒?研究顯示，家人、朋友(不包括同事)、同事或同行(外校教師)是高校教師最主要的傾訴對象。并且，不同年齡的教師主要傾訴對象有所區別。例如，30歲以下的教師向“朋友(不包括同事)”傾訴的比例(本科：48%，高職高專：43%)明顯高于其他年齡段的教師;31—40歲的高校教師中近四成的傾訴對象為“家人”。值得注意的是，隨著年齡的增長，選擇“不與他人傾訴”的比例呈現出上升的趨勢。

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