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2015年三級公共營養師考試考前提分試題4

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考試

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2015年三級公共營養師考試考前提分試題4(圖)

一、皇室悠樂多牛奶麥片甜脆餅干(清脆牛奶麥片口味)(凈含量:100克/300克),該餅干富含9種維生素,6種礦物質,富含膳食纖維,添加培保因子(水溶性膳食纖維),豐富鈣質及幫助鈣質吸收的維生素D3。更低糖分。有益消化系統健康,防止便秘。有益骨骼健康。配料:全小麥粉,大米,大麥麥芽糖,白砂糖。玉米粉,食鹽,植脂末,穩定劑,低聚糖,礦物質,各種維生素,香蘭素。該餅干每100g營養成分見下表:請完成下列操作:

2015年三級公共營養師考試考前提分試題41

1.指出該產品已表達的營養標簽信息和未表達的信息。

2.計算該餅干中蛋白質的質量指數(假設50歲以下輕體力男性食用),并對蛋白質,碳水化合物進行營養價值評價。

3.根據該產品的營養特點,撰寫產品宣傳資料。

答案:

1、該產品已表達的營養標簽信息和未表達的信息:

(1)該產品已表達信息:

① 營養成分表:指食物中含有的具有健康益處的成分。如每100g平均含量:能量1980KJ,脂肪15.8g,蛋白質8.21g,碳水化合物73.3g,鈣278mg,膳食纖維4.74g。

② 營養聲稱:指對食物營養特性的建議和說明。如富含9種維生素,6種礦物質,富含膳食纖維,豐富鈣質,更低糖分。

③ 營養成分供能聲稱(健康聲明):指食物或食物成分與人體健康關系的建議或說明。有益消化系統健康,防止便秘。有益骨骼健康。

(2)未表達的信息是:沒有標明鈉的含量。

2、計算該餅干中蛋白質的質量指數,并對蛋白質營養價值評價。

(1)蛋白質質量指數計算:

30歲輕體力女性能量推薦量為8787kj,蛋白質推薦量為65g,

INQ=餅干蛋白質營養素密度/餅干熱能密度=(8.21/65)/(1980/8787)=0.56<1

INQ=餅干碳水化合物營養素密度/餅干熱能密度=(73.3/315)/(1980/8787)=1.03>1

(2)

1)對麥片蛋白質進行營養評價:

餅干中蛋白質含量為8.21%,且為動物蛋白質,生物利用率高,并通過計算:

INQ<1,故蛋白質的營養價值較低.長期食用會造成能量過剩,蛋白質不足,不適合該女性長期食用。

2)碳水化合物的含量比例為73.3%,并含有豐富的膳食纖維,生物利用率高,并通過計算INQ<1,故碳水化合物的營養價值較高.并有利于腸道消化,適合該女性長期食用。

3、根據該產品的營養特點,撰寫產品宣傳資料。

該奶粉富含9種維生素,6種礦物質,豐富鈣質及幫助鈣質吸收的維生素D3,幫助身體更好的吸收鈣,促進骨骼生長,有益骨骼健康;添加培保因子(水溶性膳食纖維),更低糖分,有益消化系統健康。


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