2月13日，受到全市中考生和家長普遍關注的今年體育中考項目終于塵埃落定。當天市教育局組織學生、家長、老師等代表，使用中國體育彩票搖號機進行搖號 ，確定選考項目。今年體育中考首次將男女項目合并供學生自由選擇，測試項目是握力體重指數以及從排球墊球、足球運球兩項球類中任選一項，不少學生對于握力體重指數感到心中沒底。

男生女生項目不再分抽

13日下午，2014年青島市初中畢業生體育與健康學業考試選考項目搖號確定儀式在青島實驗初級中學多功能廳舉行，教育行政部門代表、初中學校校長代表、教師代表等參加，實驗初中初三10班的學生們成為現場學生代表，共同全程監督搖號儀式。

2014年體育中考測試項目包括：1.必考項目：男生1000米跑 ，女生800米跑。（5分）。2.選考項目（2×5分=10分）：第一類：坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐（女）、引體向上（男）、握力體重指數、立定跳遠、50米跑 、跳繩；第二類：籃球運球、足球運球、排球墊球。市教育局將這些項目編組成 5組，使用中國體育彩票標準搖號機進行搖號。

“今年市教育局通過充分調研，決定對男生、女生項目不再分別抽簽，考生可以根據自身身體狀況和興趣愛好，選擇更適合項目進行考試。”市教育局體衛藝處處長李彥介紹，今年還第一次提供雙向選擇。

記者了解到男生們最為擔心的是“老大難”項目—引體向上，一些男生別說做10個引體向上的及格線，就是做1個都非常費勁，所以男生最擔心抽到這個項目。今年體育中考抽簽，將引體向上和擲實心球編到第5組，即便抽到，男生們也只需要從中選一個就行，這就讓很多現場男生在抽簽時，表情普遍放松。

抽到測握力挺茫然

由于男女項目合并抽簽，初三10班女生崔瑞翔成為唯一一個抽簽的學生代表。崔瑞翔先是逆時針轉動了搖號機，最終搖出來了2號球—握力體重指數，臺下學生不約而同地發出一聲驚呼，顯然這個結果出乎不少人意料，這也是青島中考歷史上首次抽到這個項目。

“握力體重指數是怎么測試啊？我以前幾乎都沒有接觸過。”、“這個是不是力氣越大的人越有優勢？”臺下學生立即議論起來，握力體重測試在諸多測試項目當中，對于學生而言是最陌生的。

“我對握力體重測試也不清楚，既然抽出來了那只能接受，回頭要找老師詢問一下，看看要怎么練習。”抽簽代表崔瑞翔走下臺時也是一臉茫然。記者了解到，握力體重指數是指肌肉的相對力量，即每公斤體重的握力，考生測試時要手持握力計全力握緊，然后與自身體重相比，握力體重指數=握力（公斤）/體重（公斤）×100.

女生愛排球男生傾向足球

在第一類項目確定以后，接下來就要抽球類項目，最后家長代表抽出來的是排球墊球和足球運球，男生女生可以自由從中任選一項測試。

“我肯定選排球墊球，畢竟練習時間很長，考起來心里面有底氣。”女生劉鴻瑞的選擇也是大部分現場女生的選擇。排球墊球有高度限制，每次墊球應達到的高度，男生為2.24米，女生為2米，有專門的兩根標桿標注高度。而男生更加傾向于足球運球。

“我感覺今年體育中考項目相比于往年，難度要更低，球類項目學生可以二選一，而握力體重指數可能學生們練得很少，但這個項目與個人握力、體重有直接關系，有一套計算公式核算結果，技術含量要求并不高。”市實驗初中體育老師李佳棟介紹，握力體重指數是一項力量型項目，在同樣握力前提下，體重越輕的學生得分應該越高，“一些學生在短期內難提高握力前提下，可以嘗試減減肥。”另一位體育老師鄒立艷認為握力體重測試對于女生而言要更難些，她建議男生可以做做指臥撐運動，女生可以伸直兩臂，快速做雙手抓握動作，長期堅持能夠提高成績，“女生們也不要過于擔心，這個項目我覺得比去年的擲實心球要容易些，只要平時勤加練習就好。”

明年分數制退出體育中考

按照慣例，體育中考測試項目確定以后，學生們有2個月的準備時間，預計要在4月下旬舉行全市體育中考測試，應屆生計分方式為：過程管理考核成績+升學考試成績=實得分，計入升學總分，滿分為 45分。

在青島中考整體方案中，規定從2015年開始，體育成績只有及格和不及格兩個等級，而不是目前的分數制考核，這意味著2014年將是最后一年實行分數制體育中考，之后分數制將退出體育中考舞臺。

“體育中考用等級制代替分數制是大勢所趨，我們已經在著手研究新的體育中考考試辦法，將從促進學生積極參加陽光體育鍛煉，提高體育與健康課程和課外體育活動質量等方面考慮，新方案有望在5月份公布。”市教育局有關負責人表示。

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