中國教育新聞網訊（記者 李見新） 近日，周口師范學院通過“人機分離”、“晨操夕練”和“文娛盛宴”三招組合拳，使“走下網絡、走出宿舍、走向操場”活動的理念和做法深入學生心中，促進青年學生積極參與課外體育鍛煉活動，有效增強了學生的綜合素質。

“人機分離”拳促學生“走下網絡”。學校針對課堂紀律為輔導員、專業課老師提出明確要求，各團總支發出倡議號召學生拒絕“低頭族”。各班級通過制作“手機暫存袋”等方式，打造“無手機課堂”，使課堂秩序井然，也為學生養成良好的學習、作息習慣奠定了基礎。

“晨操夕練”拳促學生“走出宿舍”。學校實施“晨操夕練”政策，讓學生充分意識到走出宿舍的重要性，從“被動走出宿舍”轉變為“主動走出宿舍”。“晨操”即每天早晨6:10—6:50，全體新生統一做廣播體操或者慢跑，“夕練”即下午4:30后把課外活動時間還給學生。通過“晨操”，有效遏制了學生偷懶不去上課的想法，避免了少數學生賴床不吃早飯的壞習慣；通過“夕練”，學生可以開展打球、跑步、健身等活動。

“文娛盛宴”拳促學生走向操場。周口師院現有各種學生社團92個，學校通過舉辦課前十分鐘、心理健康活動周、班徽班訓征集、模擬授課大賽、趣味運動會等系類活動，讓大學生享用月月有比賽、周周有活動、天天有鍛煉的“文娛盛宴”。

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