生活中，為了讓孩子起床，很多父母采用“起床鬧鈴”或枯燥的催促方式，雖然孩子也能起床，但非常費勁。教育專家表示，學會給孩子講起床故事也是不錯的選擇，感興趣的家長可以試試看。

中國兒童文學研究會理事孫怡表示，經常聽起床故事的孩子心情會更好、更開朗，甚至對孩子養成早晨排便的習慣都有所幫助。

“起床故事不像睡前故事那樣講究內容，它更注重形式。”孫怡說，起床故事的內容可以是新故事，也可以是講過的故事；可以是歡快的故事，也可以是情感故事；可以是前一天故事的延續，也可以是現編的幽默故事。“起床故事最好限定好時間，一般以5分鐘為宜。如果按人說話的正常語速每分鐘180字計算，可以選900字左右的故事。”

起床故事選好了，如何講呢？孫怡說，在前一天臨睡時，也就是講睡前故事之前就可以和孩子約定好，比如，明天早上5點55分開始講起床故事，你聽5分鐘的故事以后，也就是6點睜開眼睛。“讓孩子對起床故事有足夠的心理準備和期待，也讓孩子了解家長在第二天早晨的安排。”

孫怡說，早晨起來，家長拉開窗簾，拿出準備好的故事書，坐在孩子床邊開始講故事。可以用柔和的聲音開始，然后越來越放開聲音，語速要比講睡前故事快，音調也比講睡前故事時高。如果掌握不好語氣和語速，也可以大聲地讀出來。

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