原標題:廈門15萬中小學生體檢數據令人憂
自2011年起,仙岳醫院體檢部便承接了思明、湖里兩個區中小學生的健康體檢工作。目前,他們已為約15萬名孩子建立了健康檔案。他們通過體檢數據,分析各年齡段學生的形態、身體機能等指標是否符合其生長發育的一般規律。結果顯示,當前孩子們超重與肥胖的檢出率居高不下、視力逐年下降、齲齒增多,更有一部分學生在體檢中被查出了多發于中老年人的高血壓。
分析
健康“亮紅燈”,與生活習慣密切相關
孩子健康“亮紅燈”,除了遺傳因素,還與飲食和生活習慣密切相關。
仙岳醫院體檢部主任柯翠娥說,隨著生活條件改善,“家長們的心思都放在怎么給孩子吃上”,從小就為孩子補充各類營養品,導致部分中小學生攝入了過多的高蛋白、高熱量、高脂肪食物,加上缺乏基本的體育鍛煉,身體熱量消耗較少,所以在體檢中出現了不少“小胖墩”。體檢中甚至已發現一些孩子出現了高血壓。
她說,肥胖對兒童影響很大,可造成孩子長大后患糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸血癥、股骨頭脫位等疾病。過度肥胖的孩子因皮下脂肪過厚,限制胸廓和膈肌運動,使呼吸淺快,肺活量降低,還容易出現睡眠呼吸暫停綜合征,睡眠中陣發性呼吸暫停、打鼾,睡眠質量差,會因缺氧而影響大腦和面部正常發育。此外,肥胖對孩子心理上的影響也不容忽視。
柯翠娥說,現在孩子們的手機擁有率較高,玩手機的現象非常普遍,哪怕是在擁擠搖晃的公交車上,也常常可以見到捧著手機打游戲、發信息的孩子。而這些看似不起眼的小習慣,其實都在偷偷地傷害孩子們的眼睛。從體檢檔案中可以看到,現在孩子的視力下降很快,一張張天真可愛的臉上已架上了厚重的眼鏡……這些都給家長和學校敲響了警鐘。
提醒
不要玩手機,少吃高蛋白高脂肪食物
柯翠娥表示,針對在體檢中發現的問題,體檢部的醫生會及時與學校、學生家長進行反饋和溝通,并不斷向孩子們普及健康生活習慣和基本衛生知識,力求及時消除孩子們的健康問題。
在視力方面,發現問題,醫生們會提醒學生們不要在昏暗的環境下看書寫字,學習時間久了,應該起來活動活動,多看看綠色的植物,盡量不要玩手機,少用電腦,要從小養成良好的用眼衛生習慣,同時建議學校要重視學生的課間休息、眼保健操、教室的燈光等。
對于“小胖墩”,醫生們則會建議家長在日常的飲食中,注意讓孩子養成健康的飲食和生活習慣,多增加新鮮的蔬菜、水果的攝入,少吃高蛋白高脂肪食物,為保護牙齒健康,在甜品、碳酸飲料的食用上也要格外留意,盡量少吃。
同時,提醒學校和家長要鼓勵孩子多參加體育活動,鍛煉身體不僅能提高免疫力,還能增強肺活量。另外,對那些查出高血壓的孩子,醫生們則建議他們要注意低鹽飲食。
建議
不能只關注孩子
是否吃飽穿暖了
柯翠娥說,兒童青少年時期是人體發育的關鍵時期,對人一生的健康起著重要作用,孩子的健康成長,需要家庭、學校、社會的共同關注。“孩子的健康成長,是家長們的殷切期望,更是全社會義不容辭的責任。在孩子的成長中,我們常常只關注他們是否吃飽了、穿暖了,卻忽略了告訴他們,什么樣的飲食和生活習慣才是健康的。”柯翠娥說。仙岳醫院體檢部的全體醫務人員將一如既往做好學生體檢工作,為孩子們的健康保駕護航。
仙岳醫院學生健康檢查項目
內科檢查:心臟、肝臟、脾臟;
外科檢查:頭部、頸部、胸部、脊柱、四肢、皮膚、淋巴結;
口腔檢查:牙齒、牙周;
眼睛檢查:視力、沙眼、結膜炎;
形體指標:身高、體重;
生理指標:血壓、肺活量、血紅蛋白。
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