連續的霧霾天氣，迫使學校把體育課搬到了室內。

今天上午，匯文一小二年級4班的孩子們在學校器材室上體育課。“仰臥起坐、俯臥撐、立臥撐這些運動需要的空間不大，也能鍛煉孩子們的局部肌肉。這樣的霧霾天只能退而求其次，在室內進行小強度運動。”匯文一小體育教研組長唐衛華介紹，平常老師們會給學生留體育家庭作業，正好利用室內體育課進行測查。 “我在家里是在床上做仰臥起坐，比在學校的墊子上做容易，床是軟的，一彈就起來了。”長了一頭小卷發的涂妍依一口氣做了23個，她說還沒達到最高紀錄。

匯文一小的課表上，學生每天都有一節體育課，連續幾天的霧霾，不能再到室外上課，老師們就想方設法為孩子們創設鍛煉條件。一年級學生體育課變成了“闖關游戲”，完成老師要求的孩子，能得到小貼畫獎勵。針對室內空間小的特點，體育組的老師還自編了室內鍛煉操。

同樣編了室內操的還有育才學校。坐在座位上進行上肢伸展運動，鍛煉頸椎；將椅子變成訓練器材，鍛煉腹背肌肉，老師們想出了不少辦法。

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