性格優勢可以幫助提高生產力和幸福感,關于這一項新研究,查字典小編整理了下面一些內容,一起來看看吧。
前言:近年來,幸福感和生產力在生活各個領域的重要性越來越受到關注,不僅是在課堂上,在家庭和工作場所也是如此。墨西哥的一所大學試圖解決這一趨勢,成為世界上第一所針對這些領域開發科學碩士項目的大學。
在科學研究的基礎上,特米萊尼奧大學(Universidad Tecmilenio)的積極領導力碩士(Master in Positive Leadership)教授學生建立以性格優勢為基礎的團隊,以對社會和生產力產生積極影響。
什么是性格優勢,什么是我的?
在21世紀初,科學家們發現了24種性格優勢,它們賦予我們獨特的性格特征。這些性格優勢可分為六類:
智慧(運用你的經驗和知識做出正確的決定和判斷——例如創造力、洞察力和好奇心)
勇氣(能夠在困難或危險的情況下控制自己的恐懼——例如勇敢、堅持和誠實)
人性(簡單來說就是人——例如社會智商、愛心和善良)
公正(你對待他人的方式是公平的——例如公平、領導力和團隊合作)
節制(完全控制自己的行為——例如自我調節和寬恕)
超越(超越正常極限的體驗,或達到此目的的能力——例如希望、感恩、靈性、對美的欣賞和卓越)
人們相信,專注于自己的優勢并發展這些優勢,而不是解決自己的弱點,對你的幸福感、工作效率和參與度都有好處。
在最近的一次采訪中,泰米萊尼奧大學幸福與福祉研究所(Institute of Happiness and)所長羅莎琳達·巴萊斯特羅斯(Rosalinda Ballesteros)談到了如何將團隊中的消極因素轉化為積極因素,以及這樣做如何有助于取得更好的結果,而不是“不斷地糾正錯誤,試圖糾正不足之處”。
這一心理學領域被稱為“積極心理學”,是特米萊尼奧大學積極領導大師課程的核心。學生學習各種各樣的模塊,并發展他們的社會福利知識,積極的領導,積極關系的好處,以及他們對幸福和幸福工具的理解。
特米萊尼奧大學的幸福與幸福研究所旨在確保積極和幸福是整個大學的一個組成部分,比如基于積極心理學的培訓和輔導課程。
成功的秘訣
了解24種性格優勢及其在每個人的生活中所扮演的角色所帶來的力量,對于工作場所的生產力是很重要的。組織、經理和領導者開始在工作環境中實施基于力量的方法,以幫助員工更快樂、更專注于自己的角色。
作為人類,我們天生就會忽視自己的優點,只關注自己的缺點,以及如何改進這些缺點。這就是基于實力的方法發揮作用的地方,它可以幫助個人、團隊和組織獲得更高層次的快樂和滿足,并確保整個公司文化能夠蓬勃發展。
發揮你的優勢:它是如何運作的
我們可以關注各種各樣的優勢來確保工作場所的積極健康,從個人優勢到團隊優勢,從組織優勢到領導優勢。
如果你渴望成為一名經理或領導者,集中精力并最大限度地提高后者——領導技能是實現這一目標的一種方式。當涉及到領導一個團隊時,有時會出現問題,你需要仔細考慮如何與員工解決這些問題。
你不應該自動地關注消極的東西,相反,你應該在事情可以改善的地方劃出清晰的界限。給予具有建設性的反饋,并解釋如何在未來做得更好,而不是簡單指出哪里出了問題。
明確的目標設定是提高員工幸福感和工作效率的另一種方式。雖然目標仍然具有挑戰性,但它們應該是可以實現的。
很明顯,這些性格優勢會產生真正的影響,所以重要的是繼續研究,找出更多關于它們的信息,如何充分發揮它們的潛力,它們所具有的影響力,以及它們最終如何為一個積極快樂的工作場所做出貢獻。
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