一個班級八成學生的脊柱都有側彎！脊柱健康知名專家、亞運會首席運動醫學與康復專家沈彤昨天在深圳學校進行科普講座和檢查，發現同學們脊柱健康狀況不容樂觀。他提醒青少年，防止脊柱側彎最好的方式就是改變不良的生活和學習方式。

第二屆世界脊柱健康聯盟（簡稱“世脊聯”）大會近日在深圳舉行，該大會由深圳送美堂高端抗衰養生會所承辦。作為世脊聯的公益活動之一，聯盟昨天特地邀請廣州醫科大學附屬第一醫院康復科主任、亞運會首席運動醫學與康復專家沈彤走進羅芳中學，為同學們普及青少年脊柱側彎知識。沈彤現場為初二某班的同學進行脊柱側彎的徒手檢查，結果讓他十分吃驚。46個同學中39個同學存在脊柱側彎，脊柱側彎率高達近85%，僅有7個同學脊柱發育正常。

“青少年脊柱側彎的情況正在逐年增加，但在我們檢查過程中，青少年一般脊柱側彎率在20%左右，這個班有近85%的同學存在脊柱側彎，應該引起同學們的注意。”

沈彤介紹，脊柱側彎是青少年發病率第一的骨科疾病，發病率為3~5%，表現為雙肩不等高、一側背部隆起、脊柱發育呈現“C”形或“S”形，國內目前有1000萬青少年患有脊柱側彎。由于目前國內學校的體檢項目沒有脊柱側彎篩查，家長對此也不了解，等發現時往往錯過最佳治療時機。脊柱側彎可影響身高，導致發育不均勻，還會影響頸椎，出現各種頸椎癥狀，嚴重的甚至影響心肺功能，對于脊柱側彎應該及時發現并矯正。

脊柱側彎為何發生？沈彤解釋說，主要是由于同學們不良的生活、學習習慣造成的。“經常歪著頭、扭著身體寫作業，長時間低頭玩游戲、扭著身子或趴著睡覺、坐車打瞌睡、單肩背書包或書包過重……都會導致脊柱側彎。”

沈彤提醒青少年，早期脊柱側彎可通過非手術方法矯正，包括游泳、單杠拉伸、飛燕式動作等。他也提醒家長，孩子如果出現頭暈、頭痛、頻繁眨眼、面部抽動等癥狀，可能是因為脊柱側彎引起的頸椎病所導致，他建議每年對孩子的脊柱進行一次檢測，以便發現問題及早糾正。

據第二屆世界脊柱健康聯盟大會主席、深圳送美堂高端抗衰養生會所總經理吳帆介紹，世脊聯是一個具有世界影響力的高端平臺，為推動脊柱健康，深圳送美堂高端抗衰養生會所傾力承辦此次活動。第二屆世脊聯以“健康不分國界，脊柱連接世界”為大會主題，邀請了世界脊柱專家、學者、產業、科研、教育精英在這一全球平臺上貢獻業界成果，將有30多位國內外一流的脊柱健康專家以及1300多名產業人士應邀參會，大會將以“頸肩腰腿痛與脊柱相關病”以及對脊柱健康的養生和保養為中心議題，分設4個板塊，還首次設立脊柱行業世界級的大獎“脊柱金手獎”，表彰治療脊柱疾病的頂尖翹楚。

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