文科綜合的訓練很重要，而訓練要以訓練真題為主，不要做模擬題!不要做模擬題!不要做模擬題!重要的事情說三遍!
文科的三本《五三》一定要做，最好逐本同時刷完，隨進度來。當然不必題題做，以真題為主，模擬題做做選擇題就行。
同樣的，歷年的試卷也要做，并且要以考試的時間嚴格限制，最好給老師批改。總之就是以考試心態對待。
為什么不推薦做模擬題，因為模擬題不規范。文綜畢竟是人文社科，有些題目出得完全無邏輯可言。更何況，你平時訓練了那么多，有見過誰拿真題直接訓練的?平時的聯考自考，那個不是模擬題?還用自己再找庸人自擾?
以全國卷為中心，是因為全國卷的出題是最規范而嚴謹的。地方里面，有安徽卷這樣的爛卷子存在，爛卷子就別做了。什么題目質量好，問老師。
題目要反復做，反復分析研究，看答案具體分析后再多做幾次，看看自己養成不養成得了真正的思維。平時的考試，自己的真題訓練，出了錯誤先看答案，自己推導一遍。如果實在理解不能，找老師，找年級里最好的老師，如果能一題多問，聽聽不同的見解也不錯。
至于積累，政治可以關注時政，歷史可以看看專業書籍，地理勤看地圖勤畫地圖。
歷史書推薦：《中國史綱要》(翦伯贊)，《新陳代謝》(陳旭麓)，《國史大綱》(錢穆，若是覺得自己有余力可以看)。不要擔心自己三觀被洗，早洗總比晚洗被垃圾如阿姨之流洗強。
地理：一本綜合地圖冊不離手，無聊就看看。再無聊就畫，你甚至可以按現實地理規律畫個虛構世界!
文綜的學習和答題，根子還是落到“理論實際相結合”之上。
文科的知識點太多了，政治如此多的理論，歷史如此多的事件，地理需要對于全球自然人文了然于心。這些當然要掌握，但僅僅是死記硬背就能解決嗎?當然不行，現在的文綜題目愈加靈活，材料層出不窮。君不見那些成績卡在瓶頸的同學們，認為是自己努力不夠，大早上瘋狂機背知識點。其實他們夠努力了，就是用錯了方法。
具體的知識點，我們所要做的就是從題干中截取材料，把它與我們的知識點相對應。我們作答的語言，不必一板一眼與教科書嚴絲合縫，但至少，基本知識點不能錯，要講清楚材料里哪里與知識點聯系上了，如何體現出知識點的內容。這就是解讀材料，理解知識點的能力。
讀材料是一個大問題，因為要在很短的時間內讀懂材料反映的信息并迅速與知識點相對應。但材料的敘述中肯定透露出了信息，如政治，就要找出材料中的行為主體以及其行為，然后具體對號入座;歷史，從材料的敘述中迅速歸納，使用標準而成熟的知識語言回答;地理，從圖標材料中提煉出自然人文信息。總之，就是以規范的知識語言來加工材料中對應的信息——返回到知識點上。
其實材料只是一個載體，看材料的最高境界就是迅速對號入座，然后返回到知識點上，加以結合。大抵類似于中醫看病，從癥狀分析出用藥，然后從一個一個的抽屜格子里找對應的藥。
以上就是我認為的答題的具體思路，但文綜的學習靠教材也還遠遠不夠。文綜說到底還是要看積累，積累什么?政治還是看答題技巧，歷史要積累歷史史實及其敘述，地理要積累各種自然人文信息，而做題目積累的經驗更是必不可少的。
關于考試：
答主在其他知友的答案中看到了許多知友文綜獲得250+甚至270+的好成績，不過在湖北文綜能得到這樣的分數，那恐怕就是放衛星了。如果你對班主任說文綜要考240，恐怕班主任會開導你在語數外上努力。就答主的記憶，2014年高考湖北文綜最高大概就是230～240間，答主的分數是206。唯一一次印象中湖北高考文綜大爆發是在2012年，但那次分數都跟摻了金坷垃似的，一本線都畫到561了。開什么玩笑，正常年份的分數線都比這低三四十分呢。
所以在湖北，文綜的保底線一定給自己設置在200分上面，上不封頂。別的省份我不清楚，可能是湖北給分太嚴的緣故，一般考文綜我總作哀兵之心，整個估分都很保守。
至于說給分，因為我高中的政治老師參加過高考改卷，我可以告訴大家，沒有傳聞中的那么恐怖。雖說會抽調一些無教學經驗的研究生，但在校教師也會占相應比例。雖然改卷老師每題都是迅速掃過，但給分標準也相應是客觀的。一般這種標準就是答出哪個知識點就相應給分，所以使用規范語言，牢記知識點關鍵詞，是相當必要的，這就是抓改卷老師眼球的時刻。
拜我們勇敢的政治老師之賜，她居然搞出了2013年的政治改卷標準(這可是機密!)。所以后來我們就總結出了一條，不僅看點給分，還要學會看分估點。具體而言，一題8分，知識點大概在2～3個;12、14分，知識點就4個往上走。這樣心中有數之后，就能從材料中分析判斷，合理組織語言。歷史、地理也是一樣，不過地理相對而言比較客觀，這就多多益善了，材料中能直接或間接獲得的信息，就一定要全部使用規范的語言回答。
在這里面歷史相對來說就比較難答，因為歷史的某些答案是必須從材料中歸納的，不僅僅依靠教材。(可以參考2013年全國I卷的歷史大題)不過這些知識點還是要回到教材上，總之歷史非常活潑，勤做之外，還要勤對答案，并將材料與答案、分析對讀，看能不能找到感覺。
文綜選擇題非常重要，湖北的情況是，別想著在大題上搶分，先把選擇題做好了吧!
全國卷選擇題共35題(政史12、地11)，每題4分，正常的得分區間應當在120分以上，錯6個以下。答主當時給自己規定的是4個，不過真錯4個以下分數怎么都低不了。
政治選擇題相對來說很考基礎，對概念的要求極高。有時候熟悉知識點的論述，甚至背得一字不差，那是對選擇題而言的。若是選項里偷梁換柱，移花接木(例如：非公經濟是“重要”或“主要”組成部分，前者對后者錯)，選錯了真是欲哭無淚。至于計算題……把那幾個算法公式都背下來。總之，重在概念的記憶和理解。
歷史很難，在于歷史材料浩如煙海，而對材料的解釋眾說紛紜。(模擬卷出題之不規范，不僅在于胡亂解釋材料，更在于有時亂找材料，比如使用魚餌當正經材料)所以歷史選擇題主要還是排除法。排除什么?與材料背景條件環境下相抵觸的，基本邏輯推導不通的。當然有時候需要積累更多背景知識，例如答主曾看到一題以“新教倫理與資本主義精神”出題的，若不先有了解，還通過從加爾文教到命定論、宗教改革作用的分析，就有點慢了。
歷史上面，我還是靠的知識積累，因為我無法說服自己通過這種繁密而令人厭煩的間接推導來答題，這好比是在說“太陽出來了，天就亮了”這樣的句子。
地理相對于理論化一些，從材料中獲知信息，然后運用地理理論解決即可。唯獨要注意的就是圖表分析與抽象模型的使用，這要熟悉教材上的理論模型(人口結構、城市化、光熱水等等)，并且能夠運用教材知識理解新模型的使用，當然，從材料中直接獲知模型的理論規律也很重要。
幾點補充：
1.關于分數的構成結構。我一直以200分作為參考線，實際是在高考分數整體下的考量(120*3+200)。至于200分，一般而言是地理70+，政史60+。實際上政治是可以上到70+的，但地理相對而言還是好得分一些。至于整張卷子的分數，選擇題得在120+，因為每門的主觀題你撐死了拿個二十多分，好一點三十分往上走。因為湖北改卷一道12、14分的大題給你6～8分算好的了。
2.資料：書籍是最好的資料，復習與學習資料著重推薦《五三》。其次是真題及其解析，當然老師的水平會給知識點增添一些注腳。
3.關于背：死記硬背以及復讀機式讀書是我特別反感的一種做法。君不見一群人學文科學了那么三年，人文素養僅僅局限于自己教科書上那點殘破東西。有個知友說得好，學了三年連基本史觀都構建不了，當然這史觀的片面性我也不提。底下知友倒是有背出270+的，還有對著墻背的……好家伙，我記得每次晚自習開始教室外面一大堆同學拿著書邊走邊背，就我一個人在外邊散步看他們背。
記憶是重要的，可是理解記憶越發要取代死記。怎么理解?上課時候認真聽，做題與訓練的時候加深印象，這是一個熟能生巧，如有源頭活水來的過程。我有位同學估計歷史教科書讀了不下幾十遍了，有用嗎?一次50題的選擇題錯28題，有些基本概念如“順差”“逆差”都不知道。而我自己花大力氣像初中一樣把政治知識點全打在了一張紙上，發現自己壓根沒時間記，記了答題也不能活用啊!
4.關于知識體系：在知識體系前我建議大家看一下舊版教材，雖然有的概念過時了，但政史科的舊教材調理更清晰。尤其是歷史，新教材寫的什么破爛東西，不好好搞通史敘事玩什么專題!
政治教材的框架其實很明顯，我也不覺得政治有什么“體系”之說。無他，唯手熟爾!把每個單元的主干、大知識點下有哪些小知識點及其細部內容了然于心就行了。
人教版這一新編歷史教科書光榮地拋棄了中國傳統的通史敘事，不知從哪個地方搞出個“以領域為經，以時間為緯”的寫法。照我說，這才真正打亂了框架，一代之制度、經濟、文化相互影響，這倒好，全拆開了。
我們高中的歷史觀，仍然是傳統的革命史觀，但相對來說稍微不那么左了。因此建議，框架構建使用舊教材和其它通史類書籍。實際上舊教材理論上可以省掉，但有的人學無余力，看舊教材也當熟悉下歷史事件。
其實教科書這種零散片面的敘事是不能幫我們構建真正的框架的，所以需要看點更高深的東西來讓自己明白知識到底長什么模樣。更要學會自己去嘗試歸納，把自己作為教科書編寫人簡單寫個綱要出來。答主當年新舊教科書都看煩了，最后用《國史大綱》來復習了。
說到底歷史是門理解的學問，只有理解了那個時代，那個背景，才會理解為什么歷史是這樣而非那樣。書已經推薦過了，涵蓋了不同的時代以及不同的史觀。
地理是最有條理的。其實地理更像是一個規律的模型，光熱水土人是構成這個模型的基本因子。我們所要做的就是熟悉理論，找到理論之間的聯系，構建符合這個理論的模型。窮則能把模型上的一部分復述下來，達則能運用理論去驗證模型。
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