從二月底開始，全國各地模考陸續開始，模考的目的是幫助學校、教師發現教學薄弱環節，補足學生學習“短板”，引導學校調整復習備考策略，提高教學質量。

有人說模考成績(排名)就真的等于高考成績(排名)，一模后成績就定型了，沒有上升空間了，真的是這樣嗎?答案當然是否定的。其實模擬考試的難度往往不能代表當年的高考難度，而且成績和排名也會有很大變化。相反的，利用好模考，還能為6月份的高考添加助力。

那么如何利用模考為高考助力?

首先是分數分析。拿到試卷，映入眼簾的就是分數了，看到分數，可能有一部分考生會有些難過，難過一下下可以，千萬別沉浸在其中無法自拔!我們第一步要做的就是分析分數，分析我們這個科目的整體分數離目標分數的差距是多少，差距在哪里。

其次是試題分析。模考的目的及意義就是通過檢驗從中總結，汲取營養。一句話就是繼續鞏固，查漏補缺。

各位考生想要在模考上取得高分的心情小編理解，畢竟，模考是跟高考很接近的考試，是最大規模可以用來檢驗自己學習成果的考試。但是，也不要過分看重。

畢竟模考后距離高考還有一段時間。考得好的情況對孩子對家長都是一種激勵，那么請繼續保持，再接再厲。考得不好的孩子和家長也不要有太大壓力，我們還有時間查漏補缺，還有很多成績變化的可能，千萬不要因此影響孩子最后這段時間的沖刺。

再說，如果這次考得很好，難道你就能拍著胸脯說自己在知識點上、考試心態上不存在缺漏?所以，不管考的好壞，過去了就不要再在分數上有過多的停留，有時間，還是趕緊做一下考后試卷分析，找出自己的薄弱點，分析自己失分點在哪。對自己的成績障礙進行分析，是基礎不扎實?這一階段的學習方法有問題?還是心理負擔過重?只有找到癥結所在，才不會白費力氣，才能解決問題。

最后，整理心態。模考算是高考前最大的考試，通過這場考試，讓大家在心態上先適應一下高考環境。

考場上可能會出現許多影響自身心理狀態的因素，例如，自己是否過于看重此次考試的結果，甚至出現考試焦慮的狀態?是否考場上過于緊張，以至于沒有辦法進行仔細而連貫的思考?在遇到卡殼的題目時，自己的心理狀態是否對后面的題目有所影響?

除了考試階段這些影響狀態的心理，模考后，可能還會出現其他問題，比如，考后自滿情緒滋生，或意志更消沉了。小編在這里提醒廣大考生，不要慌張，不要盲目給自己下結論。大家也要合理設置期望值，“一口不能吃成胖子”，只要努力都會有進步。

通過模考后，我們就會發現自己的問題所在，這之后，我們就要積極的調整好我們的心態，以最佳狀態面對高考。眼淚和汗水都流在那兒了，你付出了肯定會有收獲的。

如何盡快消除模考帶來的負面影響?

知識缺漏方面，可以專門去找自己的科任老師溝通，特別是那些對自己比較了解的老師，聽聽他們的分析和指導。

心態方面，除了自我調節，還可以求助于親朋好友，學校的心理老師，這樣可以更有針對性地進行分析，并給予改善的建議。

總之，高三的考生們，要牢記目標是——高考!So，還不到自滿自得、自我厭棄的時候，記住，復習永遠比摸底重要10000倍。模考啊什么的都只是一次模擬高考，不能以之論成敗。作為參考，根據自己的情況，復習起來更有方向、有動力…想到達明天，現在就要啟程!!加油吧!

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