12月的第一周被稱為世界好友周，是由一個致力于建立全球友誼網絡的社團ISTS(國際七三學社)發起的世界人民友好交流周，本著建設一個友好、文明、和諧的世界，不斷為世界各地的朋友們構建友誼平臺。在這長達一個星期的友好時間里，你會表達自己的友好嗎?你知道表達友好的方式嗎?呼和浩特晚報記者帶你細數表達友好的N種方式。

微笑：是友好通用語言

在世界好友周到來之際，網友們發起了用微笑來表達友好的倡議。而許多網友在轉發倡議的同時也加入到活動中，對陌生人微笑，給身邊的好友家人發去一個笑臉。網友擁抱太陽轉發帖子并回復：原來還真有世界好友周這么回事，對我們身邊的人都露出一個微笑吧，傳達我們的友好，讓我們的生活變得更加美好。

今年讀大一的張楠也加入到了用微笑表達友好的行列中。我是通過社團的學長們了解到這一特殊日子的，也想把友好傳達給更多人。我們將自己微笑的照片發到了微博、微信朋友圈，向認識和陌生的朋友微笑。這個行動雖然很簡單，確實是傳達友好最好的方法，勝過更多的語言。也希望更多的朋友加入我們，真誠地微笑，勇敢地表達內心的友好。張楠說。

網絡符號：微笑的另一種延伸

在使用互聯網進行溝通交流時，人們經常使用表情符號來表達自己的感情，甚至還會開發出各式各樣的表情包。這些表情符號、表情包也成為現代人友好交流的工具，這一切都從人們表達友好的面部表情之一微笑開始。

長期研究心理學的國家三級心理咨詢師郭婷介紹，表情符號，是以文字與符號的形式來傳達心情。早期只是一種網上次文化，但隨著互聯網和移動電話短信的普及，已經為社會廣泛接受。尤其在實時通信程序及論壇上得到了廣泛運用，最早出現在歐美等國家應用，因此20世紀末在英文中有新的詞匯來說明這些表情符號，即將情緒(Emotion)與小圖案(icon)兩個字巧妙地合并，成為新詞Emoticon，也就是人們說的顏文字。顏字意為臉龐，顏文字這個詞的意思就是指用文字和符號組成表情或圖案來表達撰寫者的心情，這種表情符號可以免去用過多文字表達感受從而節省時間。傳統的最初原型只有一個：)表示微笑，后來使用者不斷增加，創造出各種不同形式的表情符號，幫助人們更好的交流。

語言：讓友好充滿溫暖

語言是表達人與人之間友好最直接的方式，在現實社會中，由于各人的性格、秉賦、生活背景及目的等等的不同而產生的思想上的一定隔閡，但是一句溫柔的話語，會將人與人之間的隔閡瞬間化解。

內蒙古心理醫生協會副秘書長孫雅智介紹，每個人說話的語氣和方式方法很重要，尤其是在工作中，一句溫暖的話語能化解人與人之間的隔閡，拉近人與人之間的距離。作為一名心理咨詢師，一句溫暖的話能化解他們內心的苦悶，一句支持的話能讓他們揚起生活的風帆，鼓起生活的勇氣。

作為普通人，我們不可能十全十美，所以很多人會因為自己的心情和環境出言較為刻薄，傷害了別人才會使自己感覺到發泄的快感，其實這樣的刻薄語言不僅不會使自己感受快樂，還會影響到自己日后的交際，所以建議大家在生活工作中多用溫暖的語言面對他人，給人帶去友好。孫雅智建議。

行為：讓友好更加具體

一個有力的擁抱、一個關注的眼神、一個輕輕的吻生活中有許多細小的動作都被用來表達友好。除了家人之間的親密動作外，還有許許多多表達友好的行為動作。

來自內蒙古師范大學禮儀學教師郭春琳介紹，表達友好的動作有很多，在生活中非常常見，這些動作既表達禮貌又傳遞情感。比如握手，無論是國家領袖、普通朋友、初次見面的陌生人還是熟悉老友，都可以用握手來表達友好，握手是最基本的禮儀。此外，人們在打招呼時，喜歡一只手舉起做搖晃狀，雖然這個動作不經意，但卻是最常見的傳遞友好的行為動作。當然，在其他國家，會有相互觸碰臉頰、鞠躬、蹭鼻子、擁抱等行為來表達友好。久而久之，這些行為成為了禮儀的一種，有了規范的動作。

除了禮儀之外，郭春琳還說：見到孩子會摸摸頭發、朋友逛街會手牽手、情侶之間會時常親吻，這些行為都是在表達友好，并且因為有了這些動作，讓友好變得更加具體，更加生動。友好需要傳遞，也需要表達，這樣才能促進人與人之間的感情與交流。

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