原標題：平板電腦用太多 滬4成青少年中招"電腦脖"

在上海，青少年人群的頸肩痛的患病率為41.1%，遠遠高于先前的調查結果。日前，上海市第一人民醫院公布了國際首個青少年脊柱健康大樣本調查結果。結果顯示，相較看電視和使用臺式電腦，平板電腦等新興電子閱讀設備的“超時使用”一躍成為影響脊柱健康的“罪魁禍首”。

在上海，青少年人群的頸肩痛的患病率為41.1%，遠遠高于先前的調查結果。近年來，我國頸肩痛發病率逐年增高，并呈現低齡化趨勢，越來越多的中小學生成了“電腦脖”，在學習生活之余飽受頸椎疾病的折磨。調查中，研究人員發現使用傳統電腦和看電視與頸肩痛并沒有明顯聯系。甚至在一定程度上，臺式電腦使用者相對于筆記本使用者有更低的患病率，研究人員猜測這可能跟臺式電腦的位置擺放更合理有關。而與頸肩痛有顯著相關性的，是近年來青少年們的“新寵”——平板電腦。

大多數人使用平板電腦時的身體姿勢都違反了頸椎的正常生理曲線，這種情況和閱讀類似，從某種角度來說，使用平板電腦促發頸肩痛的可能性更高于閱讀。因為使用平板電腦時需要一只手來觸摸屏幕，這個動作造成了兩側肩部不在一個水平線，受力也不均，對頸椎不良刺激更大。

研究小組還發現，學習壓力是另一個導致頸肩痛的“罪魁禍首”。調查結果顯示，頸肩痛發病率隨年級增高明顯上升，面臨高考壓力的高三學生成為頸肩痛的高發人群。女生發作肩頸痛的概率高于男生，也從側面證明心理壓力對頸肩痛的影響，因為女性往往對壓力更為敏感。

市一醫院骨科研究小組專家指出，心理輔導和良好家庭氛圍對防治頸肩痛能起到很好效果，因為這有助于緩解青少年精神壓力，精神壓力已被證實對青少年頸肩痛起到推波助瀾的作用。此外，運動損傷、不適當的課桌椅高度、睡眠不足、家族史和主動（被動）吸煙，也被證明與頸肩痛有關。

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