英國近日盤點了大學生暑假7件不應該做的事情,相關專家也就具體問題給出建議。
1. 漫無目的狀態
給自己一點時間調整心情,不要漫無目的。英國德比大學(University of Derby)的精神治療醫師和研究員加雷思?休斯(Gareth Hughes)表示,一旦人們進入無所事事的狀態便很難重新振作起來。人們總認為不用做任何事情是最好的,但事實上,這完全是廢話,學生應該做好每周計劃,讓每一天都有一個清晰的框架。
2.住宿安排聽天由命
你必須確保自己下學期還有地方住。要跟當下或未來的室友保持聯系,一起提前商議怎么分攤各種賬單。休斯表示,如果一開始沒有清晰的認識,接下來一年會出現許多爭吵和問題。
3. 忽視自身健康
你應該注重健康飲食,多加鍛煉。英國學生論壇The Student Room的社區管理員佐伊?麥克米倫(Zoe McMillan)表示,終日參加聚會并不是精神飽滿的表現,相反,學生們應該放下這顆定時炸彈,好好鍛煉自己的身體。
4. 腦袋卡機
假期在Netflix網站上瘋狂刷劇的確極具誘惑性,然而,麥克米倫建議,學生們應該花點心思在明年的讀書單上,也可以寫寫博客,保持大腦的運轉。他表示,寫博客可以保持大腦活躍,而且也可以讓自己的簡歷更好看。如果堅持寫的話,甚至還可以賺錢。
5. 財務告急
如果暑假開支能夠保持在預算內,那么你下學期的生活會更加容易些。英國西格蘭大學(UWE Bristol)學生強化項目(Student Enrichment)工作人員珍妮(Jenny Idle)表示,打暑假工可以為你接下來一年的學習生活攢錢,或許還可以償還你之前的透支金額。學生也可以利用這段時間去聆聽一些關于解決自身債務的建議。
6. 無視簡歷
花幾個小時好好整理自己的簡歷。西格蘭大學的就業指導管理員克萊爾?莫洛伊(Clare Molloy)表示,要隨時更新自己的簡歷,利用暑假時間填補自己的空缺,也可以檢查自己的數碼足跡,確保自己所有的公開信息(包括照片)都能吸引到雇主。
7. 錯失挑戰自我的機會
英國伯恩茅斯大學(Bournemouth University)管理系副院長菲利普?羅伊德(Philip Ryland)建議道,學生可以到自己學校的官網上看看有沒有適合自己的活動,如果想挑戰自我,可以在當地俱樂部或慈善機構做些志愿工作,積攢工作經驗。
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