為切實體驗紅軍生活的艱苦，深入感受紅軍戰斗的不易，8月30日下午，江西財經大學外國語學院還原井岡記憶實踐隊全體成員身著紅軍裝，在全國青少年井岡山革命傳統教育基地指導老師趙向飛的帶領下來到了壩上村走進農戶家庭體驗自制紅軍餐。

身著紅軍裝，高唱紅軍歌，聽著指導老師對本次活動的介紹，成員們各個精神充沛、興奮不已。在農戶主人的帶領下，成員們積極投入到了紅軍餐的制作中。在一系列的食材、廚具、柴火等準備工作之后，成員們開始摘菜、生火、做飯。紅米飯、南瓜湯，挖野菜、也當糧，毛委員和我們在一起，天天打勝仗，大家唱著《毛主席和我們在一起》，現場氣氛十分有愛和諧，很快大家便完成了一頓意義非凡的紅軍餐。和農戶主人共享成果之余，成員們還對農戶們的生活狀況和經濟情況進行了入戶調查，從革命后代的口中深入了解了井岡革命歷史。離開的時候，江財外院實踐團成員排成兩列，向奶奶莊重地敬禮以表達心中感激之情。

（江財外院實踐團成員在洗菜）

（與奶奶一起用餐）

紅軍餐的每一道菜都反映了井岡山革命斗爭時期的一個歷史人物或歷史事件，將革命傳統教育延伸到餐飲文化之中。自制紅軍餐作為一種特殊的體驗，學員在制作菜肴的同時重溫歷史、感受紅軍戰斗的不易，讓學員們在動手體驗的同時，學習到了艱苦奮斗、實事求是、敢闖敢做的井岡山精神。

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