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長春光華學院文學院“2015級大學生心理健康”講座

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長春光華學院文學院“2015級大學生心理健康”講座

為了使大一新生盡快地適應大學生活,正確地應對心理困擾,深入了解心理健康知識,2015年11月9日下午六點我校文學與新聞傳播學院與金融學院在大禮堂聯合舉辦了“2015級大學生心理健康教育”講座,本次講座由全國少年健康人格工程首批特聘專家應用心理學專業的張雨海教授擔任主講,助教為心理系學生于洋、李雁勇,本次講座由應用心理學14405班楊舒寧主持,主題為“我們應該如何去應對心理困擾”。

首先主持人為大家介紹了本次講座的到場嘉賓,參加本次講座的嘉賓主要有:文學與新聞傳播學院黨總支副書記于占江,文學與新聞傳播學院大一輔導員路暢、郭爽,金融學院輔導員姚堯,貝迪堡國際早教中心吉林省分公司早教指導師、團體心理輔導設計師、國家二級心理咨詢師李娜老師。接下來張雨海教授為大家展開了精彩的講座,他就“共病”現象為大家做了詳細的解釋,并針對大學生經常出現的難以解決的心理問題一一作了專業的分析說明,并以幽默風趣的方式拉近與同學們之間的距離,結合自身經驗,從學習、人際交往、學校生活三個方面,給同學們提供了各種心理建議和指導,同時通過具體實例講解了學生初入大學存在的各種心理疾病隱患,使晦澀的理論變得淺顯易懂,讓同學們對心理學、心理健康知識有了更深的認識,對心理困擾有了更強的應對能力和解決方法。同學們都感同身受,受益匪淺,現場氣氛逐漸活躍,張教授的講解贏得了同學們的陣陣掌聲。

之后助教心理系學生于洋和李雁勇同學為大家演示了心理咨詢過程,他們表演十分精彩,得到了大家的一致好評。他們并針對演示內容將心理學為大家做了詳細的解釋并希望同學們能夠積極主動的提出個人的心理困擾,表示愿意幫助同學們盡快地解決,擁有更加幸福快樂的生活。

講座最后環節是師生互動,同學們主動向老師提出個人的心理問題,老師都一一進行解答,針對學生們的心理困擾做了鞭辟入里的分析,并提出了有效的解決方案。在同學們熱烈的掌聲中,講座結束了。

相信通過本次講座,新生們能夠盡快地投入到豐富多彩的大學生活中去,我院也會繼續關注他們的心理成長,注重培養良好的心理素質,為學生的健康生長營造一片晴朗的心靈天空。

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