今天距離2013年高考還剩最后4天。此刻，全省73萬考生正在抓緊最后時間進行復習，全力以赴準備迎接即將到來的人生大考。近日，廣州市招考辦有關負責人接受了南方日報專訪，分析今年的考情考務，并作臨考叮囑。“在備考的最后階段，知識水平很難再有質的變化，此時，精神狀態遠比復習量重要。”
近年高考上線率在提高
今年廣東考生人數再次刷新紀錄達73萬，躍居全國首位。而在廣州，今年報名參加高考的總人數亦達65991人，比去年增加500多人。很多家長和學生對這一競爭態勢頗為擔憂。
“高考的競爭激烈不僅今年有，往年也是如此，對此考生和家長應該有心理準備，但不用過分擔心。”省教育考試院負責人透露，目前各高校正在編制分省計劃，預計今年全國各高校在我省的招生計劃將超過53萬人，增加3萬多人，招生計劃與考生增長幅度大體相當。
廣州市招考辦主任林洽生介紹，近年廣州考生上線率基本是高位穩定、小幅波動，近三年來重點本科上線基本是12%，2A院校是35%，2B院校是55%，3A院校是75%，3B以上是90%。去年更達到了歷史高位——廣州的高考上線率已達到96%。
另一方面，廣州今年首次出現了理科考生超過文科考生人數的現象：其中理科2.8萬多人，文科是2.3萬多人。“這也是非常好的情況。”理科計劃數相比文科的計劃數要多一些，上線的人數比例也要高一些。
高考期間不可申請緩考
在考試紀錄方面，今年可謂是“史上最嚴”：考生攜帶尋呼機、移動電話、無線耳機等通訊工具進入考場，無論使用與否，一律按作弊論處，取消所有成績。林洽生反復強調，考生們在進場時，一定要檢查清楚自己有沒有不小心將手機帶在身上。
此外，涂改液、修正帶，以及不透明的文具盒、文具袋，還有不透明的水杯、飲料(包括咖啡、巧克力)等，都不能帶入考場。“手表如果不具備存儲功能的話，是可以帶入考場的，因為考生要把握好時間。”
至于紙巾，同樣屬于不能攜帶的范圍。“但是你如果是感冒了，需要帶紙巾進入考場，那么就需要將情況和監考員說清楚，所攜帶的紙巾也要接受檢查。”林洽生說。
林洽生提醒，考前的飲食最好以清淡為主，適當增加一點營養便可。
需要注意的是，考試中無論是不適所產生的就醫時間，還是上廁所等耗費的時間，考場都不會為此補時;高考過程中也不可以申請緩考。因此，除了做好各科復習，考前的身心調整亦尤為重要。
■備考探營
緊張備考不忘鍛煉
最后的沖刺階段，記者走訪廣州各大學校的高三年級發現，學生們都沉浸在緊張的備考狀態中。盡管時間緊迫，但考生們普遍十分“淡定”，并沒有出現類似于去年有學校集體“打吊瓶”的極端現象。
在廣東實驗中學，早在考前10天左右便進入停課復習階段。記者在該校看到，高三課室內外，掛滿了勵志的標語：“會當凌絕頂，一覽眾山小”、“百舸爭流，奮楫者先”……學生們的書桌上堆滿復習資料，甚至連過道都被裝滿書籍的箱子占滿。教室墻壁上貼滿了各種備考提醒，如高考背誦篇目默寫過關表、作息時間表等。
高三學生小李告訴記者，這一個月來，作息時間并沒有特意調整：早上6時30分起床一直到晚上10時晚自習結束睡覺。“緊張的時候會聽聽音樂，看看英語短片調節下，放學了還會花半小時左右去跑跑步打打球。”
在記者進出校門期間，還遇到了有來校送湯送衣服的高三學生家長。“學校伙食很好，湯水也挺足的，有時就是想借機來看看孩子的狀態。”家長馮女士說，為了不分心，住宿的女兒已經兩個星期沒有回家。
而在華師附中，各科老師專門為學生編寫了名曰“臨門一腳”的習題卷：歷次大考小測的重點難點易錯點都歸納其中，還有高考的模擬仿真題等。此外，學校也會要求學生在每天放學后離開教室，做20—30分鐘的運動。
該校高三級級長李思燈建議考生在最后這4天中，首先要調整好作息時間，尤其要與高考時間“對接”，絕不能熬夜。而對于復習，應該立足自己的薄弱環節，回歸課本，但不要刻意改變自己的做題習慣。
■過來人說考前不要故意早睡
高考臨近勾起了不少過來人的回憶。作為去年的高分考生，清華大學工業工程專業大一學生周常凱與記者分享了他考前一周的備考心得。
去年的這個時候，在華師附中晚自習后的操場上總能看見一群高三學生在跑步或者散步，周常凱也是其中的一員。在周常凱看來，考前保持身心的積極尤其重要，其中運動、讀自己喜歡的書和聊天等都是不錯的選擇。
當年在校住宿的他，對備考期間的那段“非學習時間”尤為眷戀。“感覺考前的那幾天，我們宿舍的感情都升華了!”周常凱說，每天晚上躺在床上，室友們都會聊些輕松的話題，還常常鬧出各種歡樂的事情，為高考減壓不小。在他看來，適當安排一些自由支配的時間，把自己從備考的緊張狀態里抽離出來，多與身邊人溝通十分必要。
對于考前復習，周常凱認為，應以翻閱舊資料為主，將以前比較有價值的學習資料復習一遍，并適當做少量練習保持感覺。“但不要太在意考前幾天復習了多少題目，而是應在意自己的精神狀態!”此外，應考陷入疲憊或者遇到難題時，積極的自我暗示對擺脫困境有很大的幫助。
“還有兩點需要強調：一是考前睡不著是正常的，故意早睡反而會增加自己的心理壓力，建議按照自己的正常時間入睡就好;二是考試后不要想著對答案，如果一定要知道答案，就暗示自己是對的，相信自己是考好的關鍵!”周常凱說。
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