足球在鞋底滾動，籃球擊打著草地發出“砰砰”的聲響，壘球被擊打后在空中呼嘯而過……剛剛過去的周六，拱墅區體育場熱鬧非凡，第25屆拱墅區中小學生田徑運動會暨全國學校體育聯盟拱墅實驗區“學校體育綜合改革”階段性成果展示開幕。

這是區運動會開幕式歷史上參與人數最多的一屆。15所全國體育聯盟學校的“大課間活動”、“一校一品”體育特色、“體育課堂趣味課課練”、“新興體育項目”等進行了集體展示。這也使得運動會不只是運動員競技的舞臺，更是喜愛體育的同學們都可以借此自我展示的大舞臺。“原來體育還這么有魅力。”連坐在看臺上的家長都忍不住拍手叫好。

讓全體學生都參與進來，這才是實實在在的全民體育。拱墅區的老師們對體育教學有著一致的認識：“中小學義務教育階段我們必須明確，體育教育是為了培養學生有一種健康的意識，養成一種健身的習慣，為其終身發展打下一個堅實的基礎。”

近年來，拱墅區一直把促進學生的健康擺在教育工作的重中之重，并在2010年成功創建為浙江省課外文體活動工程示范區。目前，全區中小學生在校一小時體育鍛煉時間已完全得到保證，各類體育社團已成中小學的主力軍，全區學生的《國家學生體質健康標準》測試，區、市兩級的體質抽測數據成績呈普遍大幅度提升態勢。全區無論是群體性體育項目還是個性化項目，都取得了長足進步，還有24項中小學生體育項目被區教育局命名為學校個性化發展特色項目，并獲得數目不等的專項經費補助。

而今年3月，拱墅區在促進學生體質健康發展上更進一步，成為全國學校體育聯盟的13個“學校體育綜合改革”實驗區之一，同時區內15所中小學校為全國學校體育聯盟實驗校。

這是一次大膽的嘗試，也體現著拱墅打破原有教育模式禁錮、實現體育教學改革創新的決心。而這樣的改革膽魄和教育視野也獲得了專家的肯定。全國學校體育聯盟主席、北師大體育與健康學院院長毛振明這樣評價：“拱墅實驗區的‘學校體育綜合改革’，已在全國產生一定影響。”

區內15所中小學校加入全國學校體育聯盟

階段性體育教學改革創新獲聯盟組織肯定

本次開幕式，毛振明帶領的聯盟專家團隊也專程趕來觀看。15所實驗學校近4000名學生在場地上，展現著各項體育技能。這是各校加入聯盟、自選教改工程推行后的第一次階段性成果展示。看到出彩的地方，毛振明趕緊用手機拍下來：“這些學生平時怎么運動，現場就怎么展示，這樣的體育才是接地氣的，能讓更多的學生參與進來，發自內心地喜歡體育。這也是成立全國學校體育聯盟的初衷。”

全國學校體育聯盟成立于2013年，是致力于體育教學創新的官方組織。毛振明說，以前的體育教學有三大問題：學不懂、學不會、學不樂。“過去的體育課，教授給學生的體育文化是非常膚淺的，學生學不懂；我們日常應該掌握的體育技能，如游泳、乒乓球、羽毛球，很多學生都是在校外學的，體育課上多是點到為止，這是學不會；一說起體育課，很多學生會有這樣的感受，就是跑跑跑，內容枯燥，自然而然也就學不樂。”毛振明說，我們過去總說學生體質差，那是因為學校沒有成為學生體育鍛煉的熱土。

早在2001年，國家就出臺了《體育與健康課程標準》，這是一個總體教學目標，不設具體教學大綱，也是為了鼓勵體育老師創新教學。“以前大家總說體育教學創新難，不愿嘗試，現在體育聯盟的學校先行試點改革，并有專家團隊提供技術支持，當這些學校試點成功，就能作為樣本學校在全國推廣經驗。”浙江省教育廳教研室體育教研員余立峰說。

目前，拱墅區是浙江省第一個也是唯一一個加入全國學校體育聯盟的實驗區。為什么選擇拱墅區？聯盟有自己的考量。以下一系列政策給出了答案：從2010年開始，區教育局把學校體育納入學校績效考核，考核比重超過學校的語數外等學科；高度重視學校食堂建設，每個學生增加120元伙食營養，促進學生體質健康成長；創建“一校一品”體育特色戰略，讓各校樹立一項接地氣的體育運動并在全校普及；提供資金支持，用于學校“快樂體育健身園地”建設；研發建立“拱墅區校園學生健康成長信息管理平臺”，對區內學生體質健康情況進行監測……一項項政策的落實也印證了這一點。

“拱墅教育局近年來對于體育的重視一直位于全省前列。大量投入和對學校體育的重視，讓我們對拱墅學校體育的未來發展充滿期待。”毛振明說。

研發校園學生健康成長信息管理平臺

建立成長檔案、制定個性化鍛煉菜單

在剛過去的10月，拱墅區完成了《國家學生體質健康標準》測試。往年這些體質測試的數據上傳國家后，區里的工作任務就完成了。國家會對全國數據進行分析，但很難做到區層面的數據反饋。

為了對本區學生體質健康測試做精細化分析，拱墅區自主研發“區域校園學生健康成長信息管理平臺”，區內學生體質測試的相關數據會錄入這個數據庫中，方便了區內體育教學“對癥下藥”。

打開平臺系統，頁面左側有一排菜單。上面宏觀顯示了整個區中小學生的體質測試狀況：優秀、良好、合格和不合格率等；還可以微觀到調出單個學生的各項體質測試指標。拱墅區體育教研員徐敏說，以前要對區內學生體質健康狀況做調研，需要老師前期進行大量人工統計，現在都是計算機進行大數據處理，效率提高不少。這些數據也將成為學生的電子檔案，記錄他們在校的成長狀況。

目前，該信息管理平臺也向區內學生開放。學生只要輸入自己的學籍賬號，就能查詢自己的體測成績，有哪些還需要加強一目了然。

當然，只是意識到哪里不足還遠遠不夠，關鍵是能得到針對性建議。為此，該平臺軟件還有一項功能——根據測試數據將區內學生的體質健康狀況進行分類，然后再提取樣本，就脂肪、肺活量等相關數據進行再分析。最后提供給學生一張個體鍛煉“處方”，這樣學生就能有的放矢地做針對性鍛煉。

“體育教學的目的，不是僅僅為了完成規定的教學任務或者拿到硬邦邦的分數，落腳點還應放在孩子的健康成長上，這才是以人為本、為孩子終身發展考慮的教育。”拱墅區體育老師們有著高度一致的理念共識。

各校體育教學創新亮點不斷

學校已成為學生體育鍛煉熱土

一方體育發展，除了區教育局做好頂層設計、加大投入，也需要區內學校根據校情，進行個性化、接地氣的體育教學創新探索。本次開幕式上，各所聯盟實驗學校所呈現的聯盟教改工程展示，還只是體育教學創新的冰山一角。

●打造快樂學校體育園地

9月份一開學，省教科院附小的學生就驚喜地發現，籃球場邊上多了一塊運動園地：攀巖墻、極限通道、Xmax極限設備一應俱全。這可把孩子們樂壞了，下課時、大課間甚至體育課自由活動時，學生總要來玩耍一番，相互間還會比比誰身手敏捷。“學生鍛煉的積極性明顯提高了。”學校體育老師說，過去的體育鍛煉都是任務驅動，學生覺得枯燥，現在不需要給他們任務，他們自然而然地往這里跑，玩的過程其實就是一種鍛煉。

“學校體育工作一定要因地制宜，讓學生隨時隨地可玩。”拱墅區教育局很重視學校體育基本設施建設對培養學生體育鍛煉興趣的作用，今年更是投入一百多萬用于多所聯盟實驗校的“快樂體育園地”建設，像拱宸中學的“男子漢園地”，康橋中學、運河學校的“攀爬墻”等都很受學生喜愛。

●新型大課間運動

過去的大課間，一套統一的廣播體操已經讓學生審美疲勞了。怎樣才能激發新的鍛煉熱情？不少學校摸索出了各自的大課間鍛煉辦法。

康橋中學的大課間跑操已堅持了三四年。在強節奏感強音樂中，以班級為單位跑步。這不僅需要班上每個學生參與，還要每個學生跟上步伐，保持一種集體榮譽感。每天跑步，學生身體素質上去了，同時也讓定向運動在學校火了起來：手拿一張地圖，如何在最短時間內找到圖紙上所標的位置，這不僅拼腦力還拼體力，讓學生們覺得很有挑戰性，積極參與進來。

人民小學的大課間形式更多樣，學校自主設計的“O形跑”和兩套操——韻律操、跆拳道太極一章，還有聯盟學校主推的“基礎素質操”，每天大課間時有所輪換，這樣可以保持新鮮感。學校每個班都還有一個品牌項目，每當班級活動時間，操場上腰鼓、跆拳道、空竹、輪滑等項目應有盡有，學生在“玩”中增強了體魄。

●體育課堂教學創新

體育教學創新的主陣地還是在課堂，如何讓學生愛上體育課，不少學校下足了功夫。

賣魚橋小學引進了聯盟推行的新興體育“國際少兒趣味田徑”，每次體育課上，都能看到很多童趣十足的運動器材。塑料標槍、小一號的跨欄、橡膠接力圈……為學生量身定制的運動器材很受學生歡迎，且安全指數很高。老師們也通過這些教材開發出了不少有趣的運動項目。比如50米跑，以前單人跑比較乏味，現在幾人為一組，雙手握標槍一起跑，不僅比速度、還比團隊合作，趣味十足。

此外，行知中學、拱宸中學等也在“趣味課課練”做了很多嘗試，老師在上課過程中盡可能規避過去單一的訓練模式，而是建立一種“技術、競賽、游戲”融為一體的愉快式教學法，促使學生很好地掌握運動技術，達到預期教學效果。

●運動技能普及

在義務教育階段，讓每個學生至少掌握一門體育技能——這是拱墅體育教學的一個基本目標。為此各校也根據校情開始打造體育特色品牌。

足球已成為長陽小學的一個標簽，這里的學生都能嫻熟地展現一兩招足球絕技，帶球、傳球、射門，有模有樣。這也源于學校成系統的足球教學。一方面，增加足球運動在體育課上的比重，讓學生有更多機會接觸足球；另一方面，開設足球節做文化熏陶。這中間除了有班級間的足球技能動作比拼，還有宣傳、后勤、組織上的競爭，讓全校所有學生沉浸在足球這樣的氛圍里，閑暇時間同學們也會相約一起踢球。

還有像大關中學、北苑實驗中學的籃球，啟航中學、行知中學的足球，文暉中學的羽毛球，北秀小學的花式跳繩，半山實驗小學的軟式壘球，拱宸中學的排球等，這些項目都在各自學校普及，學生也將因學到的技能而受益終身。

●針對性學生體質健康提升

開展群體運動的同時，對于一些特殊孩子也做到了針對性的“照顧”。

肥胖，這已經成為中小學生成長過程中的“老大難”，過胖的身體不僅活動起來有負擔，還會引發一些疾病，甚至讓孩子帶來悲觀情緒。為此，建新小學專門為全校體重超標的同學開了個減重訓練班。每周一到周四，這些學生完成各自課程后，會集中在一起鍛煉一個小時。

慢跑、仰臥起坐、跳繩……在這些常規運動項目中，老師們加入一些游戲元素，讓整個訓練氣氛很輕松。學生在歡聲笑語中揮灑著汗水。這樣的快樂氛圍，也吸引了不少“小胖墩”主動參與。除了制定運動計劃，學校還聘請高校教師提出科學的飲食建議和健康的生活習慣，既不影響孩子發育，又要能控制體重。減重訓練班開展下來，已經有不少學生恢復到標準體重，讓學生和家長欣喜不已。

過去我們總說體育課枯燥乏味，內容單一。其實學校體育不應該是為了完成某項教學任務或者拿到硬邦邦的分數，也不應該是針對少數人的競技類的運動。學校體育其實沒那么復雜，只是營造更好地環境，讓更多的學生能夠喜歡上運動，能夠學到一些基本的體育技能，這就夠了。當老師們能帶著學生一起快樂鍛煉，當學生們的精神更加飽滿，身體更加壯實，靜若處子，動若脫兔。那么也就回到了學校體育教學的本源。“不忘初心，方得始終”拱墅體育在路上。

學校體育就是讓更多的學生能夠喜歡上運動，精神更加飽滿，身體更加壯實，做到靜若處子，動若脫兔。學校體育也是為了響應國家和民族的召喚，更是為了學生長大以后保衛祖國、建設祖國，能孝敬父母、度過幸福人生。這也是學校體育教學的本源，“不忘初心，方得始終”。

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