2015年7月11日至19日，湖南大學設計藝術學院非同凡鄉三下鄉團隊圓滿在湖南省邵陽市綏寧縣寨市古鎮開展了三下鄉社會實踐活動。經過一個月的前期準備，同學們都迫不及待地想真正的去了解這片神秘而古老的土地，了解這片土地上孕育的文化，并且用新時代的方法學習傳承這種文化。

這里民風質樸，山連山，山外還有山。7月11日，實踐團抵達這里的第一天，同學們下車后簡單地在古鎮中游覽了一遍，手工藝、小吃、古街、風雨橋，每走進一間店鋪老板都會熱情地向實踐團介紹湘西特有的民俗文化產品和食物。當地居民還熱情地邀請同學們到家里做客，在吃過一頓純正的湘西苗家特色菜后，同學們都感到心滿意足。

7月12日清晨五點，隊員們就按耐不住心中的激動跑出去欣賞寨市美麗的景色。天氣不是很好，不過霧蒙蒙的水氣讓這個城鎮蒙上了一份古老而神秘的色彩。寨市的清晨濕寒之氣濃重，大家都感到身體有一些不適，不過一頓純正的湘西辣味早餐之后，隊員們都出了一身透汗，恢復了活力。這樣的氣候，辣椒更是必備的食材。上午實踐團隊的活動是走訪當地居民，了解民俗活動。只有面對面的接觸這里的人們實踐團才能感覺到這里民風的純樸，這里的老奶奶熱情地和實踐團成員介紹這里的特色食材，辣椒一直是這里的主菜，因為這種食材幫助他們驅散這里濕寒之氣。下午進行了團隊視頻拍攝，雖然這里天氣炎熱，大家都十分疲勞，但是也正是在這樣的氣氛中，團隊的凝聚力得到了又一次升華。大家相互幫助，相互鼓勵，努力著。

7月18日下午三點，小隊成員先是來到了抗日將士紀念碑，又來到了高功山紅軍哨堡。民族英雄永垂不朽幾個大字在紀念碑上格外醒目，提醒人們銘記他們的光輝事跡，不忘他們的精神，要將不屈不撓，勇于斗爭的精神傳承下去。然后是高功山紅軍哨堡，從歷史中殘存下來的哨堡雖無美麗的裝飾，但那斑斑點點的歷史痕跡經時間的侵蝕更顯紅軍精神和特質，從哨堡上鳥瞰整個古鎮，它的美麗盡收眼底。隨后，攝影組留在了哨堡，拍攝古鎮落日時分的美景。天色由藍變紅，此時的古鎮，多了一分絢麗，添了一點妖艷。今天是設計院非同凡鄉文化調研團在這里的第5天，隊員們探訪的那些紅色景點，相信不僅會讓此次文化調研的成果更加豐碩，也能讓隊員們在紅色精神的熏陶下走向卓越，對未來充滿信心。

在綏寧寨市的七天，實踐團成員收獲頗多，同學們不僅學到了湘西特色的民俗，還在長征路上學到了紅軍長征的精神，為他們接下來的學習生活提供了很大的幫助。

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