學校名稱：西班牙加州大學伯克利分校 University of California-Berkeley 所在位置：美國，伯克利學校設置類型：綜合性大學創建時間：1868年學歷：學校性質：公立學生人數：34323人院校地址：110 Sproul Hall Berkeley, CA 94720-5800 (510) 642-60009390
2012年02月08日,報道.國外院校進入新學期已有一段時間，不少飛赴異國的學子開始了全新的生活和學習，如何適應新環境是不可回避的問題。“老留學生”們及相關專家談起了他們的感受、心得和建議。
語言仍是“攔路虎”
據《人民日報海外版》報道，2010年到加州大學伯克利分校讀書的小邵認為，初到異鄉，最要適應的還是語言問題。
“還是不太適應他們說話的方式，開始聽不太懂，反應慢。我的建議是早點來適應，沒有特別好的應對方法。只有到了那個環境里一段時間才能習慣。”小邵說。
語言問題要分兩方面來看。一方面是熱門留學國家，如美國、加拿大、澳大利亞等，相對地語言障礙要好突破。另一方面，一些非熱門留學國家，即小語種國家，如西班牙、荷蘭、比利時等，這些國家的留學生剛到時就難以適應語言環境。
威久國際資深老師黃長煜也建議提前適應。“在資金允許的情況下，提前兩周去適應學校和那邊的語言環境，以及那邊的生活和學習環境，宿舍、圖書館等。”他說。
“積極調整自己的心態，充分利用各種機會去鍛煉和提高自己的外語能力，適應這個全新的語言環境這對于新留學生非常重要的。”來自新東方前途出國咨詢有限公司的張雪建議。
驅逐孤獨很重要
除了語言上比較便利外，熱門留學國家的華人也較多，學子孤獨感相對要少一些。而非熱門留學國家的華人較少，留學生剛去時很容易遭遇文化差異、孤單想家等心理問題。
剛去新西蘭一個月的陳亞迪說起這一個月，深有體會：“最頭痛的是，除了語言和文化差異外，就是孤獨寂寞感。我一個高中同學在荷蘭的頭半年哭了很多次，雖然我在新西蘭沒怎么遇到類似問題，但這的確是我們要面對的問題。”
“新生入校幾天內頻繁打電話回家傾訴思家之情，甚至傷心落淚。作為家長此時一定要積極鼓勵學生渡過這個難關。”張雪建議，“另外，學生應用客觀的心態面對留學 生活，不要把留學生活想象得太過美好。留學既不是天堂，也不是地獄，而是對自己磨煉的一個過程。積極地面對現實，切忌怨天尤人或自怨自艾。”1 2 《“老留學生”支招新學子：適應環境要過四道坎 - 華人 - 歐洲新聞》本文來源:()
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