學校名稱：南非圣瑪麗大學 St.Mary's University 所在位置：加拿大，哈利法克斯學校設置類型：綜合性大學創建時間：10000人年學歷：學校性質：公立學生人數：1802人院校地址：Student RecruitmentSaint Mary‘s University923 Robie StreetHalifax, Nova Scotia B3H 3C3Canadahttp://jianada./school/9099

新快報報道 隨著留學低齡化的浪潮進一步席卷，越來越多父母為孩子的未來長遠打算，將孩子送至海外求學。然而，在國外，孩子孤身一人，對于生活、文化、學習存在著種種不適應，急需尋求來自國內的支持，不僅僅是物質上，更多是精神上。父母該如何為孩子提供有技巧、有效果的“留學陪伴”呢？

1“他們根本不了解我”

孩子從主動求助到默然無語

兒行千里母擔憂，留爸留媽總是擔心孩子獨自在外，吃不飽、穿不暖，但卻很少父母會去關注孩子的心理是否適應。現在，出國留學的孩子越來越低齡，與之伴隨而來的心理問題也日益凸顯。

“我們好像生活在兩個星球。”劉女士表示，孩子在英國讀書，剛開始還常打電話回家，說學校的事情，但是慢慢地，電話就越來越少，現在幾乎不主動打電話回家了。“心理安全感的缺失是孩子海外求學最大的障礙。”業內資深專家詹晶明老師表示，孩子獨自在外求學，總會遇到各種各樣的困難，他急需尋求國內的支持，但由于父母對國外教育體制、教學方式不熟悉，對于孩子所提到的問題，總是“一問三不知”，導致孩子的心理缺乏安全感，溝通出現裂痕。

“好不容易回家一趟，就對我發那么大的脾氣，幫她收拾東西，把她的一些舊玩偶送隔壁家小孩了，她氣得跟什么似的。”馮女士實在不明白，自己的舉動，為何讓女兒這么不高興？“女兒在家的這些日子，我天天陪著，噓寒問暖。”女兒卻氣鼓鼓。原因很簡單———“他們根本不了解我”。

親子關系咨詢師Remy表示，孩子回國后溝通頻率不需要太頻繁，不要強迫孩子去回應父母的“關心”。對于留學生來說，在陌生的人群中建立新的人際關系，并不是件容易的事。此外，生活習慣的差異、學習方式的轉變等，都會給留學生們造成不同程度的心理壓力。“這個時候父母的支持很重要”，Remy表示，父母應該是孩子在海外留學的“安全的港灣”。

不少父母認為，只要給孩子準備了足夠的生活費和生活必需品，就是對孩子最大的支持了。但詹晶明認為，這是一個誤區，實際上孩子需要的遠遠不止這些。這一階段的孩子可能會遇到戀愛、學業選擇、用法律維護合法權益等問題，父母應詳細了解孩子的學習、生活和交友情況，及時進行心理疏導和幫助，一旦孩子在國外遇到困難，父母既要與孩子及時溝通，也要鼓勵孩子勇敢面對并獨立解決。

2父母要做“指南針”

幫助孩子找到自己的路

“生活技能可以慢慢培養，但是如果心理出了問題，就很難去修復，尤其是兒子不在自己身邊，他一個人在外面容易鉆牛角尖。”周女士的兒子今年9月赴加拿大圣瑪麗大學留學，臨行前的幾個月，周女士看了很多相關的書籍，詢問了身邊出國留學的孩子的一些經歷，在和兒子聊天的過程中有意識地滲入相關的知識，“兒子跟我從小關系就很好，現在他要出國了，我只想讓他知道媽媽就是他可以依靠的心靈港灣。”

Remy表示，前期準備很重要，如果非得等到孩子出國了，出現心理問題了，才開始意識到孩子的心理陪伴問題，可能為時已晚。相反，在孩子成長過程中，如果父母一開始就和孩子建立良好的溝通，會取得事半功倍的效果。他建議，父母在申請留學的過程中要和孩子一起參與，以尊重的態度給出建議，而不是強壓性的方式去逼迫孩子。另外，要定期了解孩子申請學校的進度，多花時間去了解孩子的想法。

詹晶明也認為，“心理陪伴要從國內開始”。父母在孩子出國留學前要幫助他們明確并堅定留學的目的，如果沒有目標，孩子很容易迷失方向，“父母要做‘指南針’，讓孩子能找到自己的路。”詹晶明表示，父母需要對孩子日常的學習及未來的升學發展之路有清晰的認識，這樣才能在學業上給予孩子具體的幫助和指引，“這一點是孩子最希望得到的指導”。

3當孩子說“我不想讀書”

一味責怪不如將心比心

記者隨機采訪了幾位留爸留媽，大部分都表示，在孩子出國前，會約法三章，如找個當地的女/男朋友，讀完書一定要在當地留下來等。業內專家指出，這是把自己的期望強加在孩子身上的表現，而孩子內心在想什么，要的是什么，大多數父母并不知曉。

David正在南非修讀金融碩士學位，談起跟家人的溝通，他表示很無奈。“我知道他們是關心我，但是每次我遇到問題跟他們說，他們都不能理解我。”原來，剛到南非的David一個朋友都沒有，感到很孤獨，于是經常會和國內的朋友聊天，由于存在時差，每次都聊到三更半夜，早上上課就打瞌睡，自己也很困擾。一次打電話回家跟父母說起這事，“不但沒有建議，反而一味地責怪我不應該這么浪費學費，忘了正事是什么。”

同樣是打電話，另一位媽媽卻有不同的做法。有一天，留學美國的Ken打電話回家，說自己不想讀書，感到很累。這位媽媽當時并沒有說太多，只是讓兒子好好休息。后來這位媽媽寫了一封郵件給兒子，告訴兒子，厭學情緒每個學生都會遇到，并不是他獨有，如果真的不想學習，不妨先放下課本，找點自己感興趣的事情來做，將注意力從枯燥的學習中暫時轉移出來。

“想聽到孩子的真話，父母不能太強勢，要適當地示弱，父母和孩子處于一個平等的位置，溝通才會有效果。”Remy表示，很多父母容易對孩子的一些負面信息有過激反應，孩子遇到問題，中國的父母往往習慣從孩子身上去找原因。他建議，父母在沒有完全了解真實情況之前，不要一味地責備孩子，這會產生溝通上的裂痕。

心理學上，有一個“同理心”，即以同等的地位去理解他人的心理；父母和孩子之間需要將心比心。Remy表示，父母對孩子所處環境要有足夠的感同身受，才能真正體會到孩子正在承受什么樣的壓力。父母可以多用這些話語，如“我覺得這很正常”，“換我也會這樣子”等等。

牛津辣媽：

每天給孩子發一條信息

從每一次的測驗考試成績到參加社團活動，從牛津大學各學院的特點到身邊同學的情況，從去哪實習到是否攻讀博士，都是平姐和兒子小杰日常會討論的話題。說起兒子在英國的情況，平姐總是了如指掌，她認為只有了解孩子，懂孩子，愛孩子，才會有無障礙的溝通。

“父母和孩子要及時溝通，自己想到什么就要告訴孩子。”兒子留學在外，平姐想到什么都會發一條信息給孩子，由于信息太長，常常要分開兩次發。平姐表示，孩子在國外求學，學習任務很重，但他也需要了解父母在想什么。她建議，父母不妨主動跟孩子發信息，孩子閑下來就可以看見，覺得父母就在自己身邊。

有父母說：“我什么都不懂，怎么給建議。”但在平姐看來，“只要了解孩子，就能給出建議。”某次大考當天，平姐收到小杰的短信：“我好緊張啊。”平姐馬上回復：“穿著長袍在牛津考試學院這么神圣的地方第一次大考誰都會緊張，你要學會放松，把這次考試當成是國內的考試，你平時學得不錯，一見到試卷就不會緊張了，相信自己。”每考完一科，小杰都會第一時間跟平姐說考試的情況，“如果考得好，我會讓他保持狀態考下一科；如果考得不太理想，我會告訴他馬上忘掉，過多的擔心只會起反作用，調整狀態考下一門。”在媽媽的心理支持下，憑借自己的能力，小杰考出了170名工程專業學生中第五名的好成績。

她認為，對于孩子遇到的心理難題，父母一定要及時給予幫助。孩子出國前，平姐搜集了很多留學成功人士的故事，閱讀相關書籍，了解國外教學模式以及留學資訊，“只有了解，才會知道怎么去指導孩子，孩子忙于學習，父母可以幫助他做些學業以外的事。”

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