留學適應期是三個月左右

“不管你出國留學的年齡多大，是高中生還是大學生，你面臨的都是環境變了，語言變了，朋友少了，生活學習上的所有事情都得自己一手打理，所以你一定要認識到這一點，要有基本獨立的心理準備。”資深留學專家吳女士說，一般留學適應期是三個月左右。另外，國外上課的方式也和國內有很大不同，更加注重學生的自主學習和獨立思考能力，學生也要有這方面的心理準備。業內專家Susanna表示，留學生的獨立自理能力僅靠一兩個月的行前準備恐怕難以做好，最好是從有留學計劃時就開始。國外上課的方式也和國內有很大不同，更加注重學生的自主學習和獨立思考能力，學生也要有這方面的心理準備。

“出國留學并不是逃避學習，而是意味著更刻苦努力地學習；不是去找輕松，而是面對挑戰，這對學生的自我管理能力提出了更高的要求。”阮泳堯特別強調。

看美劇熟悉日常表達

“即使你的英文很好，雅思、托福成績很高，但剛去國外，語言還是會有障礙。因為學生在國內學習的是標準化的英語，但是外國人的英語會有各式口音，英語基礎很好的學生都要適應1—3個月。”資深專家阮泳堯提醒說，“有些學校開學后會對國際學生進行語言測試，沒有達標的學生要參加1—3個月的語言課程，這對更好地適應新的語言環境有好處。”

她還給學生支招，趁著暑假這段時間，學生可以看看美劇，熟悉不同的句式和日常生活中的表達，對聽力的敏感度也是很好的鍛煉；學生也可以去上一個外教的口語班，多和外教交流。

了解當地的風俗文化

“文化上的準備也有必要。”Susanna說，“不同的國家都有文化差異，行前多了解一些當地的文化知識，比如看一些相關的書籍資料，也可以參加留學中介機構舉行的這方面的行前準備會，了解起來就會更輕松更系統。比如澳大利亞的整體社會氛圍是輕松熱情，人們習慣主動表達自己的看法，所以留學生也要主動提出自己的要求。”

“心理上的準備還源于對這個國家的了解。”歐洲留學顧問白鷺說。“比如歐洲人的社會競爭不大，生活壓力相對不大，生活節奏比較悠閑，很多留學生剛去的時候會不太適應。比如周末時學生想去逛街，但在法國，99%的商店周末關門，工作人員都去和家人、朋友聚會，去遠足、爬山等等。這些不同的生活方式和習慣都需要留學生去適應。”

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